대장암 초기증상ㅣ대처방법ㅣ예방법

배변 습관이 달라지고 피가 보인다면 대장암의 초기일 수 있습니다

오늘은 대장암 초기증상과 대처방법에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 아래에 글 전체를 요약해 놓았으니 꼭 끝까지 읽어보세요 😊

 

국가암정보센터 대장암 정보

1. 대장암이란

1) 생기는 위치

대장은 음식물 찌꺼기가 지나가는 곳이에요. 대장암은 이 부위의 세포가 비정상적으로 자라서 생기는 암이에요. 결장암과 직장암을 모두 포함해 대장암이라고 해요

2) 왜 정기검진이 중요할까요

대장암은 초기에는 증상이 거의 없고, 증상이 나타나면 이미 어느 정도 진행된 경우가 많아요. 그래서 50세 이상은 정기적인 대장내시경이 꼭 필요해요

2. 대장암 초기증상

대장암 초기증상(사진:프리픽)

1) 배변 습관이 달라져요

예전보다 화장실 가는 횟수가 늘거나 줄고, 설사와 변비가 반복되거나 평소와 다르게 불규칙해지면 주의해야 해요

2) 변이 가늘어지거나 피가 보여요

변의 두께가 얇아지고, 검은색이나 선홍색 피가 섞여 나오는 경우는 반드시 병원에 가야 해요

3) 잔변감과 복통이 있어요

화장실을 다녀와도 시원하지 않고, 계속해서 배에 가스가 차는 느낌이나 쥐어짜는 복통이 있다면 대장에 문제가 생긴 것일 수 있어요

4) 체중이 줄고 피로해요

다이어트하지 않았는데도 체중이 줄고, 자꾸 피곤하고 기운이 없으면 초기 증상일 수 있어요

 

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3. 대처방법

대장암 초기증상(사진:프리픽)

1) 증상이 있다면 대장내시경 검사 받아요

변에 피가 보이거나 배가 계속 불편하면 내시경을 통해 직접 확인해야 해요. 대장내시경은 대장암을 진단하는 가장 정확한 방법이에요

2) 분변잠혈검사도 도움이 돼요

초기에는 변 속에 눈에 안 보이는 피가 나올 수 있어요. 분변잠혈검사는 간단하고 비용도 저렴해서 정기검진에 꼭 포함돼요

3) 폴립은 미리 제거해요

대장내시경 중 폴립이라는 혹이 발견되면 그 자리에서 바로 제거할 수 있어요. 이 폴립이 암으로 발전할 수 있기 때문에 미리 제거하는 것이 중요해요

4) 치료는 단계에 따라 달라요

초기라면 내시경 절제술이나 수술로 완치가 가능하고, 진행된 경우 항암치료나 방사선 치료가 병행돼요

4. 예방법

1) 고기보다 채소와 식이섬유를 늘려요

고기나 가공육은 줄이고, 브로콜리, 시금치, 해조류 같은 섬유질이 풍부한 채소를 많이 먹으면 대장 건강에 좋아요

2) 규칙적인 식사와 배변 습관 만들기

끼니를 거르지 않고 제때 먹는 습관이 중요해요. 아침식사를 꼭 하고 변비나 설사를 반복하지 않도록 관리해요

3) 운동과 금연, 절주는 필수예요

하루 30분 정도 걷기 운동만 해도 대장 운동이 활발해지고, 혈액순환도 좋아져요. 흡연과 음주는 반드시 줄여야 해요

5. 요약표

항목	내용
초기증상	배변 습관 변화, 혈변, 잔변감, 체중감소
진단 방법	대장내시경, 분변잠혈검사
위험 요인	고령, 육류 위주 식사, 운동 부족
예방 방법	채소 섭취, 운동, 정기검진

6. 자주 묻는 질문

1) 대장암은 유전이 되나요

가족 중에 대장암 환자가 있다면 위험도가 올라가요. 가족력이 있다면 40세 전에도 내시경 검사를 시작하는 것이 좋아요

2) 변비만 있어도 의심해야 하나요

변비는 흔한 증상이지만 오랜 기간 반복되거나 평소와 달라졌다면 꼭 진료를 받아보는 것이 안전해요

3) 내시경 검사는 아프지 않나요

수면내시경으로 대부분 편하게 검사를 받아요. 검사 전날 금식과 장 정리는 필요하지만 통증은 거의 없어요

결론

대장암은 정기검진만 잘 받아도 예방과 조기발견이 가능한 암이에요. 배변 습관이 달라졌다면 절대 무시하지 말고 병원에 꼭 가보세요. 도움이 되셨다면 아래 공감버튼 꾹 눌러주세요 😊

대장암 초기증상(사진:프리픽)