발바닥이 아픈이유1 발바닥이 아픈 이유ㅣ대처방법ㅣ자세히 정리했습니다. 발바닥 통증은 생각보다 다양한 이유로 발생할 수 있습니다. 🦶오늘은 발바닥이 아픈 이유에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 아래에 글 전체를 요약해 놓았으니 꼭 끝까지 읽어보세요! 😊📌📌 발바닥 통증 종류 바로보기1. 발바닥 통증의 주요 원인 🔍 1) 족저근막염 😖가장 흔한 원인 중 하나는 족저근막염입니다. 발뒤꿈치에서 발가락 쪽까지 연결된 발바닥 근막이라는 조직에 염증이 생기는 건데요, 주로 아침에 첫 발을 디딜 때 통증이 심하게 느껴집니다. 😢장시간 서 있거나 무리하게 걷고 달리는 습관이 원인이 되며, 딱딱한 신발을 오래 신는 것도 좋지 않습니다. 👞2) 아킬레스건염 🦵발뒤꿈치 위쪽의 아킬레스건에 염증이 생기면, 통증이 발바닥 쪽까지 퍼질 수 있어요. 특히 운동 후에 많이 나타나며, 과도.. 2025. 5. 25. 이전 1 다음
